Intégration des réflexes

Intégration des réflexes primaires (selon la méthode Masgutova)

  • Protège : régularise les mécanismes de survie en cas de traumatisme physique ou psychique.
  • Éduque : le chemin d’une connexion motrice juste.
  • Donne : fiabilité, solidité, tranquillité au corps et à l’esprit.
  • Intègre : retour aux schémas du mouvement naturel pour se reconnecter ou construire de nouvelles voies neuronales.

Le mécanisme du stress

Il est important de se rappeler que le cerveau emmagasine les informations de nos expériences passées (événements heureux et malheureux, traumas physiques et psychiques). Habituellement, ces expériences sont intégrées, mais certaines plus marquantes sont gardées en mémoire dans notre cerveau émotionnel. Ces souvenirs peuvent être ravivés dans certaines situations quotidiennes. Par exemple, je suis au travail et ma collègue est brusque avec moi et je réagis comme si ma vie était en danger (fuir ou figer).

Ainsi s’enclenche tout un processus qui envoie au corps les substances chimiques nécessaires pour combattre le danger. Si ces réactions en chaîne sont déclenchées trop souvent, comme dans le stress chronique, cela épuise notre organisme.

C’est pourquoi, entre autres, il est important d’intégrer les réflexes primitifs par des exercices orientés vers la stimulation des modèles réflexes, afin de canaliser les ancrages du tronc cérébral pour la survie positive et la transition vers une expérience sécuritaire et saine, ici et maintenant. De plus, leur rôle est essentiel pour la régulation des hormones de stress (cortisol, adrénaline, etc.).

Qui peut profiter de ce travail ?

À tout âge (bébé, enfant, adulte), nous pouvons agir sur ces étapes par un retour aux schémas du mouvement naturel pour réorganiser les réflexes ou construire de nouvelles voies neuronales.

Les raisons de l’échec des réflexes à émerger ou s’intégrer

  • un traumatisme physique ou psychologique
  • l’hérédité
  • la maladie
  • un accident physique
  • une opération chirurgicale
  • une naissance difficile ou prématurée

Les rencontres individuelles

Communiquez avec moi pour de plus amples renseignements et fixer un rendez-vous pour :

  • Comprendre la mécanique respiratoire
  • Observer comment vous respirez de manière neutre
  • Évaluer vos tensions et réflexes primaires
  • Stimuler par de simples manœuvres douces, de pression et des exercices avec la participation passive ou active
  • Consolider le traitement par des exercices simples à la maison
  • Retrouver une respiration naturelle et une joie de vivre

La fréquence des rendez-vous et le nombre de séances sont à déterminer individuellement. Un reçu peut vous être délivré pour vos assurances.

Nouveau local et mesures sanitaires

Dès le 15 juin, 2020, les consultations privées reprennent à mon nouveau local au 221, chemin Freeman à Gatineau. Il y a du stationnement sur place.

Veuillez être assuré que les mesures sanitaires seront appliquées pour préserver la santé de toutes et tous. Lors de votre premier rendez-vous je vous enverrai le protocole à suivre.

Au plaisir de vous accompagner,
Mariline

Trouvez l'équilibre

La situation actuelle sollicite énormément notre système nerveux et augmente notre niveau de stress. Il est important de rétablir les bonnes connexions dans votre système nerveux pour retrouver une sécurité intérieure, un sommeil réparateur, une bonne concentration, une joie de vivre et ainsi avoir une bonne capacité d’adaptation aux changements.

Pour vous accompagner, je vous propose deux sessions individuelles dans la même semaine: une de deux heures à mon nouveau studio et une autre d’une heure en ligne via la plateforme zoom.

déroulement

La première heure en personne ainsi que la session en ligne se veulent actives. Les exercices se divisent en 6 parties.

  1. passer de la ré-action à l’action
  2. activer sa respiration
  3. établir l’équilibre entre le méchanisme de la protection et la survie
  4. renforcer le système immunitaire
  5. stabiliser son corps et être flexible
  6. rester ouvert à l'enthousiasme et à la joie

Ces exercices ont été élaborés par Mme Masgutova spécialement pour cette pandémie. Voici un aperçu.

La deuxième heure en personne est consacrée à un traitement sur la table pour une meilleure intégration dans votre système nerveux.

Coût : 250 $ taxes incluses
Si vous avez des contraintes monétaires, n’hésitez pas à m’en parler.


Visitez le site web de la méthode Masgutova, pour en apprendre davantage sur cette méthode.